メンタルが弱い?仕事やブログなどが続かない理由と3つの対策

自分を盛り上げる
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MathO(マスオ)

公務員になるがもっと自由に生きたい!と感じ退職。その後、金銭的などん底を味わい、お金に関する勉強をし浮上。その後、いくつかの事業・投資による複数の収入の柱を構築。
▶︎お金持ち=(収入ー支出)×運用利回りの公式が理念。
資金が少なくても、豊かになれる道を紹介します。

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こんにちは。PTRのしぶやんです。

何事も続けることが大切だ!って言われますが、正直、続けるって難しいものです。

  • ダイエットが続かない
  • 心機一転、新しい仕事についても続かない
  • ブログやツイッターなどの運営が続かない

こうして考えてみると、過去に挑戦してみたけれども、結局続かずに終わってしまった。

そんな経験があなたにもあると思います。

もちろん、僕だってあります。

小説家の五木寛之さんは、「生きるヒント」の中で続けるということについて次の様に言われています。

楽しいことは長続きする。好きなことは長続きする。気持ちのいいことは長続きする。そうでないことは、どんなに強制されても結局は続かない。

生きるヒント 五木寛之

僕の場合、他の記事で紹介している通り、FXや株と言った投資については、10年以上続けることがなんとかできています。

ブログもいくつか運営していますが、そちらも4年間継続することはできています。

でも、残念ながら生涯の仕事にしようと思った小学校の教諭という仕事は15年で挫折しました。

こんな自分の経験をもとに、続けるために大切なことは何かをお伝えします。

続けるために重要なことは、

  • とことん変化に注目すること!
  • 未来を妄想すること
  • 自分を信じること

この3点がとても重要です。詳しく解説します。

 

メンタルが弱い?仕事やブログなどが続かない理由

勉強なんか真面目に続けられないぜー

勉強なんか真面目に続けられないぜー

仕事やブログ・ダイエットが続かない理由は変化がないから

人は本能的に「飽きる」という性質をもっています。

例えば、僕が学生だった頃は、ストリートファイター2(波動拳・昇竜拳などの技が出る格闘ゲーム)が大ヒットしました。

徹夜をするほど夢中になったという人も多いはずです。

それでも、数年もすれば多くの人が「飽きた」のです。

それは、いろんな技が出せるようになって、ある程度上手にプレイできるようになると、それ以上の変化が得られないから。

勉強・仕事・ブログ・ダイエット…始めてみたけれども続かないっていうのは、思ったような変化がなかなか出ないためです。

 

世の中の多くのコピーは、時間を意識して作られている!

人はこうした「飽きる」性質をもっているため、早く変化が出ることを誰もが求めます

ですから、何か商品・サービスを販売するとなると、時間を意識してコピーが作成されています。

  • たった1ヶ月でー10kg達成!
  • 副業を始めたその日から収益発生!
  • ブログ開始から1ヶ月で10000pv達成する方法!

こんなイメージです。

こうした情報がとても多いために、ついつい簡単にできるのではないか?と思って新しいことをスタートさせますが、現実はそんなことない…ということで嫌になってしまうことがあるのです。

OLちゃん
OLちゃん

じゃあ、書かれているコピーって嘘なの?

しぶやん
しぶやん

いやいや、そんなことないよ。

その前に緻密な下準備の期間があるってことも忘れてはいけないんだ。

例えば、

ブログ開始1ヶ月で10000pvって話にしても、Twitterにフォロワーが1万人もいれば、ブログを開始してすぐにたくさんのアクセスが集まるのは想像できます。

「いいね」の数がかなり多いフェイスブックページをもっていてもたくさんのアクセスを集めることができます。

つまり、早く成果を出している人は、その土壌となる部分を作るのに時間をかけているということを忘れてはいけないのです。

しぶやん
しぶやん

もしさぁ

ブログ1記事書いて収益が2万円くらい上がるのならブログは書き続ける?

OLちゃん
OLちゃん

当たり前じゃない!

すくなくとも月〜金は毎日更新よ!

ブログだけで月収40万円!そりゃ頑張るわよ。

つまり、

変化がで出すと面白くなってくるけれども、変化を生み出すのが大変。

だから、続かないってことは、メンタルが弱いとかじゃなくて、変化を生み出すまでの覚悟を知らなかっただけなのです。

ラーメン店をオープンさせて大繁盛店にするのに、1ヶ月も必要ないかもしれませんが、オープン前にどれほどの準備が必要か…そこを見ることが大切です。

 

仕事やブログなどを続けるための方法3選!

小さな変化もとことん注目すること!

人は「飽きる」性質があるということを言いましたが、反対に小さな変化に注目して思い切り喜ぶことを大切にすると楽しみを生むことができます。

他のページで紹介していますが、このブログではFXの自動売買ツールを無料で配布しながら、社会のことを学びながらお金を増やして行こう!ということをやっています。

実際に、15000円を資金としてスタートされた方がいますが、利益は1ヶ月で2000円〜3000円程度です。

ここで、

なんだ…たったの3000円かって思うのと、
3000円も増えた!って喜ぶのとでは全く意識も変わってきます。

きちんと利益を出金しながら、無理なく運用しても、1年もすれば資金は3倍ほどになりますから。

もし、たったの3000円か…と思って辞めてしまえば、そこまでです。

だからアドセンスの収益が今月は500円でした…みたいなTweetもありますが、僕はそれを心からおめでとうって言いたいです。

ちなみにPTRの先月のアドセンス収益は、一番お安い紙が一枚分くらいでした。

ネットの世界を見ると、超短期で凄い成果を出されている方もたくさんいますが、小さな成果だからと言ってダメなことは絶対にありません。

 

未来を妄想すること

小さな成果を変化として見れることは実は幸せなことです。

ブログの運営だと特に分かりやすいですが、ブログを始めたからと言って、入魂の記事を書いたところで、アクセスさえない状態が続きます。

それでも、続けた人だけが、月間数万pvのメディアに育て上げることができるのです。

OLちゃん
OLちゃん

アクセスさえない状態で続けるってそんな事私にできないよー。

しぶやん
しぶやん

辛いよね。だから、そんな時には未来を勝手に妄想するしかないんだ。

ちなみにこのブログPTRは運営を開始してから、約3ヶ月です。

少しコメントをいただいたり、問い合わせをいただいて凄く喜んでいますが、まだまだ超弱小のブログです。

2019年12月中旬の状況(直近1ヶ月)

ユーザー 374人
検索エンジンからの流入 270回
PV 2474

こんな状態ですから、どんな風になりたいか自分で自分を盛り上げるしかありません

その時に、僕は次の点に注意して未来を妄想しています。

  • ほど遠すぎない3ヶ月程度で達成できそうな未来
  • 自分だけのメリットではなく、相手が喜ぶことをより強くイメージする

もう少し具体的に言うとこんな感じです。

FX・投資案件って社会的にも印象が悪い。だから、PTRのツールを使う方は一気に増やすのではなくて、月に4〜5人程度にして、フォローを丁寧にして、挑戦して良かったって言って貰えたらいいなぁ。

これくらいの事なら頑張ればできそうです。

で、FXのトレード以外の部分もあわせてゆっくり話をする時間が欲しい…なんて言われる方が出てくると、PVが少なくても続けて良かった…って思えるわけです。

ついでに、そんな機会があれば、焼肉でもご馳走になっているイメージまでしています。

OLちゃん
OLちゃん

そんなのバカじゃないの?っていう人もたくさんいるでしょ。

一般的に言えば、バカじゃないのっていう人が多いと思いますが、100人のうち1人でも出会いに喜んでくれたら、継続する意欲になるものです。

妄想する形って人それぞれですが、できるだけリアルに妄想して、バカにされても言ってみるってことで、大きなエネルギーを得ることができます。

しぶやん
しぶやん

海外の仕事もしていますが、相手の方にはテスラの車が欲しいねんって言いまくっています。

一番重要なことは、自分を信じること

いくら妄想をしても、結果が出なければ、気分が萎えるものです。

そんな時には、自分が成功した体験を思い出して自分でもできる!といいきかしています。

例えば、FXのトレードで言えば、トレードを始めた頃なんて1トレードの利益が500円くらいでした。

一生懸命チャートを見て、ドキドキしながらトレードしてたった500円かよ。コンビニのバイトでもしていた方がよっぽどマシじゃないか!

なんて何度も思ったものです。

それでも、続けてきた結果、今は1トレードで数万円の利益は出せるようになったし、大きな不安もありません。

500円の損得でドキドキしていた自分でもできるようになった自分でもできることはあるんだ!そう思って、新しいことを始める時には挑むようにしています。

 

他人は、表面的な結果しか見ることはできません。

だから、ついつい結果の大小をみて「凄い」「大したことない」と評価しがちですから、成長の過程を自分でみながら自分で褒めるってとても大切なのです。

そうしているうちに、自分を信じることができて、結果に左右されず継続できるようになるのです。

 

まとめ

ものごとを継続するために大切だと思うことを書きました。

  • 何でも継続しにくい理由は、少しやっただけでは変化が得られないから。
  • 簡単に結果が出るような話がネットには多いが、事前準備が入念にされていることを忘れないようにしよう。
  • 継続をするには、①小さな変化を喜ぶこと ②未来を妄想すること ③自分を信じることの3点を意識すること。
息子が大きくなると、会話をする機会が減ってきたために、最近筋トレを一緒にするになりました。
まずは3ヶ月続けてみようと思っていますが、毎日筋肉痛の日々です。
3ヶ月続けることができたら、なぜ、筋トレを続けることができたのか?自分なりに振り返ってみようと思います。
 
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